Ortamları Uygun Şekilde Aydınlatmanın Göz Sağlığı Açısından Önemi
Bulunduğumuz mekanları , yaşadığımız ortamları doğru biçimde aydınlatmanın kuşkusuz göz sağlığına da büyük bir yararı vardır , uygun olmayan aydınlatmaların ise zararı olabilmektedir. Mesela , kitap okuduğumuz veya ders çalıştığımız bir odada aşırı derece loş bir ışık kullanmak , yani yetersiz ışık ile ders çalışmaya çalışmanın çok fazla zararı vardır, gözlerimiz çok fazla yorulur ve başımız ağrımaya başlar bunun yanı sıra göz sağlığı için de olumsuz olmaktadır .
Aynı şekilde çalışılan ortamın aşırı ışık alması da göz sağlığı açısından zararlı olmaktadır , ışıkların doğrudan olarak veya dolaylı biçimde gözümüze gelmesi gözlerimizi rahatsız edebilir , bu nedenle ışık kaynağı ile gözümüz hiç temas etmemeli ışığı objeler üzerinden almalıyız , yani şekilde aydınlatmaya en iyi örnek olarak spot ışıkları verilebilir.
Çalışma alanlarımıza , dinlenme alanlarımıza ve günlük yaşam alanlarımıza bu alanlara uygun aydınlatma sağlamalıyız . Bu sayede gözlerimizin yorulacağı mekanlarda yeterli ışık olacağından göz sağlığımızı korumuş ve dikkat etmiş oluruz .-Yanlış aydınlatmanın göz sağlığına tesirleri aşağıdaki gibi özetlenebilir ;
-kaşıntı
-göz yaşarması
-gözlerin uyum ve konverjans yeteneğinin azalması
-Baş ağrısı, renk yanılgıları gibi problemleri meydana getirecektir.
